適当にダイエットしよう

半年でマイナス10キロ目指します。

ダイエット初日

7月1日、今日からダイエット開始ー!

 

初日ということで、

朝4時に起床して1時間ウォーキングしてきました!

 

いい感じでスタートきれたと思います^ ^

 

体重管理は、「わたしムーブ」というアプリで

行います!

今使っているOMRONの体重計とBluetoothでリンクさせる事ができるんです^ ^

 

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測定

 

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データがすぐさまアプリに転送されます

 

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こんな感じでできるだけ毎日測定していきたいと思います^ ^